如果您之前没有绑定手机号，您可以采取以下步骤找回QQ密码：
1. 访问QQ官方网站，找到登录页面。
2. 在登录页面，点击“找回密码”按钮。
3. 进入找回密码页面后，选择“通过安全邮箱找回”选项。
4. 在安全邮箱找回页面上，填写您的QQ账号和验证码信息。
5. 点击“下一步”后，系统会将密码找回链接发送到您的安全邮箱。
6. 登录您的安全邮箱，打开邮件并点击链接。
7. 根据提示，设置一个新的QQ密码。
8. 完成设置后，您可以使用新密码登录您的QQ账号。
请注意，以上步骤可能会因为QQ官方网站的更新而有所变化。如果您仍然无法找回密码，请联系QQ客服寻求进一步的帮助。
