如果您的QQ账号没有绑定手机号码，您仍然有几种方法可以找回密码：
1. 通过绑定的邮箱找回：
如果您在注册QQ账号时绑定了邮箱，可以通过以下步骤找回密码：
- 打开QQ登录界面，点击「忘记密码」链接。
- 在找回密码页面中选择「通过邮箱找回」。
- 填写您注册时绑定的邮箱地址。
- 登录邮箱，查找或等待QQ账号找回邮件。
- 根据邮件中的提示，重置您的QQ账号密码。
2. 通过QQ安全中心找回：
QQ安全中心提供了找回密码的功能，即使没有绑定手机号码，您仍然可以使用以下步骤找回密码：
- 打开QQ安全中心网页（https://aq.qq.com/cn2/findpsw/index）。
- 选择「找回QQ密码」选项。
- 输入您的QQ账号和图形验证码，点击「下一步」。
- 验证您的身份，根据页面提示完成其他验证方法，如填写账号注册时的个人信息等。
- 根据提示操作，重置您的QQ账号密码。
请注意，在找回密码的过程中可能需要提供一些个人信息来验证您的身份，以确保账号安全。如果您无法通过以上方法找回密码，建议您尽快联系QQ客服获取进一步的帮助。
