闪电减肥日记 v1.1.9

闪电减肥日记app是一款合理科学的减肥软件，不会让你不吃饭，也不会让你过度减肥，会帮助你合理的健康减肥，会根据你个人真实的情况帮助你减肥，会让你拥有更健康的身体，让你感受到减肥不是一件很难的事情只要坚持就行。

软件说明

1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

3.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

4.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

软件特色

1、全方位监控给你更好的健身辅助工具

2、多种健身方式由简到难逐步深入帮助大家拥有更加优质的身体

3、操作简单，提供丰富的减肥知识获取给你更好的优质选择

软件亮点

减肥每达到一个目标都可以点亮一个成就哦，祝大家早日点亮减肥之星

输入自己的身高、体重等个人信息，程序媛妹纸便会轻松给你呈现当前身体状况

每日更新减肥食谱，吃饱了才有力气减肥，才能更好的减肥！就知道妹纸你也是这么认为的

以上就是闪电减肥日记的全部内容了，赶快收藏本站吧下载更多软件和游戏吧！

软件功能

1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。

2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。

3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。

4.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。

5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

更新日志

2022-04-27 版本1.4.0优化界面，更新功能

2022-07-26 版本: 1.4.6优化图片

2022-06-27 版本: 1.4.5 2022-06-14 版本: 1.4.3 2022-06-08 版本: 1.4.2修复bug

软件评测

1、工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械；

2、健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身；

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果；

4、天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃。